Her starter det.

Ja, her starter det altså. Bloggen min om trening. Eller aller mest løping, kanskje.

Det starta egentlig i 2015 då eg ville ned i vekt. Eg har aldri jogga i heile mitt liv, og som 42-åring skulle eg altså begynne med det.

Eg tok på meg dei gamle joggeskoa mine (ca 8 år gamle), og satte i gong med rolig oppbygging til 5 kilometer eller 20 minutter i strekk. Noko eg aldri hadde vore i nærheten av tidligare.

Etter nokre månader nådde eg faktisk 5 km, og kom dithen at eg gleda meg til joggedagane mine. Det hadde eg ALDRI trudd!

Så kom Plantar Fascitten som ein mørk sky over den lyseblå joggehimmelen min, og dommen blei fullstendig ro til smertene var vekke.
Det blei dei ikkje.
Ikkje på veldig veldig veldig lenge.

Eg leste ALT eg kom over, og gjorde alt i mi makt for å bli god igjen.

Og det blei eg. Eitt år seinare. Og sjølv då våga eg meg ikkje på jogging igjen. Ikkje før det hadde gått 17 månader sidan diagnosen.

Og nå er eg altså i gong igjen.